⛰登山路線
上高地(14:30) 
德澤園(16:23) 隔天6:45出發 
橫尾(8:01) 本谷橋(9:27) 涸沢(12:37) 在涸沢過夜
涸沢(6:16) 本谷橋(7:57) 橫尾(9:10) 德澤園(10:45) 上高地(14:10)
⛰所花時間
上高地 2小時 德澤園 1.5小時 橫尾 1小時 本谷橋 2小時 涸沢 大約六個半小時
⛰交通
1. 從新宿搭直達公車到上高地
車費：8300日圓左右
每天會運行的公車時間：
新宿到上高地：22:25 新宿出發 ～ 5:20到上高地
上高地到新宿：15:00 上高地出發 ～ 19:45到上高地
車班非常的少，所以如果要有更多的時間選擇可以選擇下面的路線。
2. 從新宿搭公車到松本，再轉電車到新島島，然後搭公車到上高地。
車費：6210日圓左右 3500(新宿->松本)+710(松本->新島島)+2000(新島島->上高地)
每天只有早上5:30有從直達公車，其他都需要先搭從松本搭電車到新島島，再轉公車。
3.租車自駕
不論從哪裡出發，要去到上高地一定要在『沢渡駐車場』或是『平湯駐車場』換成大眾交通巴士上山。
一天的停車費一般在500~1,000日圓之間，其他詳細資訊可以參考網站說明：
⛰旅途
9/20~9/22 三日二泊
九月底，日本剛好有四天的連假。我們安排了三天兩夜的登山行。第一天一早從新宿搭七點的公車到上高地，因為塞車的關係，原本十點四十五到松本的公車，最後快中午十二點才到。所以到上高地的時候，已經是下午兩點半了。
上高地
上高地（日語：上高地／かみこうち）是日本長野縣西部的飛驒山脈南部梓川上游的旅遊勝地。標高大約1,500米。全域屬松本市，是中部山嶽國立公園的一部分，為國家文化財（特別名勝、特別天然紀念物）。這裡有溫泉，也是攀登穗高岳和槍岳時的登山基地。
從河童橋望過去的山峰，和清澈溪流，可以感覺到這裡是個神聖的高山淨地。
河流流向另一頭，那邊上有上山放鬆的人們。
明神館
從上高地出發往前走一小時左右就會到明神館。
德澤園
再往前走一小時就是我們今晚的目的地，德澤園。因為我們下午四點半左右才抵達，時間已經不早，可以看到很多的日本人早早就已經搭起帳篷，煮起食物，和家人朋友聊天，享受清幽的山間午後。看著這樣的活動，心裡有些嚮往與羨慕。能在這樣近秋天涼舒適的氣候，在山裡露營。很高興自己也能在其中。
這是我們的帳篷 Hilleberg Anjan 3 GT Tent，我和大家一樣。第一次看見它在山裡的樣子，因為心裡帶了點興奮，就幫它和我們的背包拍了照片。我希望我以後仍有很多的時間可以和它去更多的地方。
德澤園的帳篷一晚需要付800日圓，附近有付錢的廁所，一次一百元，是相對乾淨的廁所。另一個免費的則相對髒了許多。
德澤園裡我最難忘事的是咖喱飯，和那裡頭的豬肉。推薦大家來的時候記得來訂一碗，下午五點前訂就可以。
橫尾
隔天一早六點四十五我們就出發，目標是要到涸沢，因為從橫尾開始就會是不斷上坡的路段，是此趟最辛苦的部分。
早上八點抵達橫尾大橋。
離開橫尾後，路途旁就是美麗的山。
本谷橋
這裡是許多登山可休息吃東西的地方。
隱隱約約，可以看到涸沢了。一路上不會感到孤單，都有成群結隊的日本人。甚至還有點塞車。看來很多日本人都很熱愛登山活動。
沿路山景
終於快要抵達涸沢。
涸沢
抵達最先就是看到可以填飽肚子的山小屋。
從小屋望出去的景色。
搭好今晚的帳篷。
這就是有名的帳篷海了。現在才九月中旬的關係，葉子還沒轉紅。如果到紅葉期，我想一定會非常的美麗。
Snow peak 瓦斯跟鍋具可以在寒冷的高山煮食物。
日本登山用品有各樣的食物，像奶油義大利麵、蘑菇義大利麵。
也晚可以看到帳篷裡的燈光。
隔天早晨的日出，我知道下山的時辰近了。
我想人們會喜歡來到山裡，很多的時候就是想要更早看到一天剛開始的樣子。
這是我第一次的山中露營，背著微重裝上山，來回走了30公里。說辛苦我不這麼覺得。我覺得我樂在其中。已經開始期待下次的登山行了。以前總覺得登山露營是很危險的行程，因為新聞常常會報導山難等等的。不過，像這樣有山屋的行程，總覺得心裡就會安心了許多。再慘都有個屋子，而身邊總是有許多的登山客。
我發現自己更喜歡稍有艱辛的旅行，好像能更有帶給我體驗生命的感受，好像自己有完成一些什麼事情的感覺，不是只是用金錢就能到的地方。不想只是因為有些錢就能到某個地方做所為旅行的活動，旅行好像已經不像以前給我一樣的滿足。也不想只是到一個地方，吃了些美食，發了些照片。
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